Settimana della Psicologia: aperte le iscrizione ai corsi

Avellino – Dall’11 al 23 dicembre si terrà ad Avellino la settimana della Prevenzione Psicologica. Il corso è rivolto a tutti coloro che vogliono stare meglio con se stessi e gli altri. Nel primo incontro si avrà la possibilità di provare direttamente le tecniche proposte da un’equipe di esperti. Le tecniche di rilassamento si basano soprattutto sulla respirazione profonda e sulla conoscenza dei propri muscoli. Attraverso questi due elementi si giunge alla liberazione della mente. Avere l’intelletto sgombero da pensieri comporta minore stress, e maggiore controllo della propria vita e una più lucida capacità decisionale. L’iscrizione è aperta a tutti e non comporta spese a carico dei partecipanti.